… klangerfüllt und entspannt
In die Entspannung kommen – das ist für mich jedes Mal wie ein Kurzurlaub. Dieses Gefühl selbst zu spüren und die Möglichkeit, andere in die Entspannung zu bringen, lässt mein Herz aufgehen.
Als Frau, Ehefrau, Mutter von zwei Söhnen und gelernte Erzieherin ist mir in meinem Leben in den unterschiedlichen Phasen immer klarer geworden, wie wichtig es für unsere körperliche und psychische Gesundheit ist, dass wir als Menschen in die Entspannung kommen. Zunächst als Entspannungstrainerin und später als Peter-Hess®-Klangmassagepraktikerin habe ich unterschiedliche Methoden erlernt, um Menschen in die Entspannung zu bringen und sie dabei zu unterstützen, sich in ihrem Leben wohlzufühlen. Und ich lerne immer wieder Neues dazu.
Seit 2015 darf ich meine Berufung ausleben und habe schon viele Menschen dabei unterstützt, ihre Gelassenheit und Entspannung wieder zu finden. Im laufe der Jahre habe ich so festgestellt, das es immer wichtiger wird, regelmäßige Entspannungsphasen in den Alltag zu integrieren.
Da ich selber weiß, wie schwer es im Alltag ist, sich wirklich Zeit zur Regeneration zu können, gebe ich meinen Kunden und Kursteilnehmern einfache Entspannungs-Tools mit an die Hand, die sehr effektiv sind und überall anwendbar. Für mich ist die Regelmäßigkeit von Entspannungsübungen wichtig geworden. Denn nur dadurch können wir unser Nervensystem dauerhaft in eine gelassene Grundentspannung bringen. Nach eigener Erfahrung kann ich sagen: „Es ist möglich!“. Du musst nur selber die Veränderung wollen und umsetzen. Dann steht einem entspannten und zufriedenen Leben nichts mehr im Wege.
Die Wirkung der Klänge hat mich dabei von Anfang an berührt und so begleiten mich die Klangschalen in allen meinen Angeboten. Die Klänge laden zum Loslassen ein und fördern passiv die Entspannung in Körper, Geist und Seele. Klangarbeit ist für mich keine Arbeit , sondern eine Erfüllung, in der ich selber entspannen kann. Ich bin im wahrsten Sinne des Wortes klangerfüllt. Und dieses Gefühl der wohligen Entspannung gebe ich sehr gerne an meine Kunden weiter – mit unterschiedlichen Methoden und Angeboten zur Entspannung.
Egal ob du einen Kurs besuchen möchtest, oder lieber einen Einzeltermin wahrnimmst, – wichtig ist, in die Entspannung zu kommen und dir das zu gönnen, was dir gut tut. Ob durch eine Massage mit oder ohne Klangschalen, Atemübungen, oder eine meiner anderen Entspannungsmethoden – ich gebe dir Raum für Entspannung und bin gerne deine Impulsgeberin.
Klangvolle Grüße
Sandra Schur
