Besondere
Wohlfühlnachmittag
Zur Auswahl stehen :
- Autogenes Training, oder Progressive Muskelentspannung als Kurzversion
- Bodyscan
- Atemübungen
- Meditation
- eine Fantasie- und Klangreise
- einfache Übungen aus dem Yoga
- Übungen für die Faszien
- Yoga Nidra
- eine Aromaöl-/Armmassage
Nächster Termin: auf Anfrage
Das Angebot umfasst 3-3,5 Stunden
Kosten: 50 €
Auszeit für Hände oder Füße
- Übungen für die Hände/ Füße
- Hand- oder Fußbad
- Hand- oder Fußpeeling
- Hand- oder Fußmassage
- Klangschalen oder Stimmgabelmassage für die Hände / Füße
- inkl. ein Getränk, während du die Hand- oder Fußmassage bekommst
Nächster Termin: Auf Anfrage
18.30 – 21.00 Uhr
Das Angebot umfasst 2,5 Stunden
Kosten: 30 €
Teutowanderung – Hexenpfad Tecklenburg – Erwecke deine magischen Fähigkeiten
Jana und ich begleiten dich in mystische Stunden
Das erwartet dich:
– lebendige Naturmagie – innere Intuition
– heilige Kraftorte & Rituale , Meditation und Erdung an Orten alter Macht
– im Rhytmus der Natur: finde die Harmonie zwischen den Gezeiten der Natur und deinem inneren Kompass
– erlerne Kraftvolle Schutzrituale und verbinde dich mit deinem Kraftsymbol oder Kraftwort
– Hexenwissen & Ahnenstimmen: Geschichten, Mysterie und die Verbindung zu unseren magischen Wurzeln
– Feuerzeremonie: Ausklang am Lagerfeuer mit wärmenden „Hexengebräu, Brot und Aufstrich
Nächster Termin: 10.10.2026
13.00 Uhr bis Ende offen
Kosten: 55 €.
Auszeit zu zweit
… ist eine wunderbare Geschenkidee.
Denn nichts ist wertvoller, als gemeinsame Zeit miteinander zu verbringen.
Ob mit deinem Partner/ Partnerin oder deiner Freundin / Freund, deiner Mutter, Schwester etc., genießt gemeinsam eine Zeit zum Entspannen, abschalten und sich einfach verwöhnen zu lassen, mit oder ohne Klang, je nach Bedarf .
Mit Klangschalen könnt ihr eine Klangmeditation erleben, einander in ein Klangbad einhüllen, oder eine gemeinsame Klangmassage (Aufpreis 20 €) bekommen.
Gerne bespreche ich mit dir eine individuelle Stunde, damit du eine ganz besondere Auszeit verschenken kannst:
Das Angebot umfasst eine Stunde, mit einer Klangmassage 1,5 Stunden
Kosten: 50 €, mit einer Partnerklangmassage 70 €
Selbstliebe und Selbstfürsorge
Wäre es nicht toll, einfach mal auf negative Gedanken, die innere Kritikerin, auf Selbstmitleid und schlechte Stimmungen zu verzichten?
Und dafür Selbstliebe und Selbstfürsorge in dein Leben zu lassen?
Warum es nicht egoistisch ist, dich selbst als die wichtigste Person in deinem Leben zu sehen und dir deine vollkommende Aufmerksamkeit zu schenken, erlernst du an diesem Abend.
Bist du bereit dich so anzunehmen und wertzuschätzen wie du bist?
Nächster Termin: Samstag, 21.11.2026
15.00 – 18.00 Uhr
Kosten: 33 €
Ort: Yogazentrum Drosselweg 22 in Reckenfeld
